为深入推进“健康知识进万家活动”，进一步提升社区居民健康素养水平，7月4日，包头市计划生育协会、昆工路街道友谊31社区、伊利成人营养品事业部联合开展了“健康知识进万家 社区生活绽芳华”线上直播+线下科普讲座宣传服务活动。

活动围绕二十四节气养生知识，以“小暑时节，自我调节防苦夏”健康知识讲座为主题，对高血压、糖尿病等老年人常见病、高发病等深入浅出地普及老年人夏季如何科学养生，结合实际案例将科学饮食与小暑养生知识紧密结合，引导居民关注自身健康，养成健康生活方式。现场有奖互动环节更进一步激发了大家学习健康知识的热情和激情，通过家庭“小切口”撬动全民“大健康”，让健康生活动理念和方式走进千家万户、惠及千家万户。

现场，志愿者还为老人们免费量血压、测血糖并详细询问老人身体状况、日常生活饮食习惯及既往病史，普及健康养生知识的同时，叮嘱大家要合理膳食、重视身体健康，养成良好生活习惯。

讲座结束后，市计生协、昆工路街道友谊31社区一行人员，走访慰问辖区老党员，并为老人送去防暑降温慰问品和防走失黄手环。（包头市计划生育协会 供稿）

一审：软玥

二审：白友荣

三审：李昊